ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

день тренировок к марафону!! Длительный бег, восстановление и то, что я ем

Автор: iris wellen

Загружено: 2024-09-08

Просмотров: 43429

Описание: Перейдите по ссылке https://squarespace.com/iriswellen и получите скидку 10% на первую покупку веб-сайта или домена, используя промокод IRISWELLEN.

Добро пожаловать во второй эпизод моих дневников марафона! Я отправляюсь на свою самую длинную пробежку — 23 км. И я возьму вас с собой, расскажу о своём восстановлении и о том, что я ем в день длительной пробежки. Надеюсь, вам понравится xx

Плейлист для бега:
https://open.spotify.com/playlist/0Os...

Промокоды для вас:
colourful standard: iriswellencs10 https://colorfulstandard.com/?rfsn=60...
organic basics: IRISXOB https://bit.ly/4bEnxiS
songmont: IRIS12 https://bit.ly/3wj3oyZ
monica vinader https://family.monicavinader.com/s/ir...

💌 Подписывайтесь на меня
instagram: @iris.wellen
tiktok: @iriswellen
spotify: @iriswellen
strava:   / strava  
Мой подкаст: https://open.spotify.com/show/0GjL0ur...

Музыка в этом видео:
https://www.epidemicsound.com/referra...

💌 По вопросам сотрудничества обращайтесь на [email protected]

Подсчет: 61,5 тыс. ангелов, спасибо!
FTC, это видео спонсируется Squarespace

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
день тренировок к марафону!! Длительный бег, восстановление и то, что я ем

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Full Day Of Eating | 20 Mile Long Run | Boston Marathon Training

Full Day Of Eating | 20 Mile Long Run | Boston Marathon Training

Давайте пробежим ПОЛУМАРАФОН | Бруклинский полумарафон

Давайте пробежим ПОЛУМАРАФОН | Бруклинский полумарафон

The start of marathon training | what I eat, training plan & injury recovery

The start of marathon training | what I eat, training plan & injury recovery

ВЕЧЕРНИЕ привычки, которые ОБЕСПЕЧАТ ПОХУДЕНИЕ! Знают единицы

ВЕЧЕРНИЕ привычки, которые ОБЕСПЕЧАТ ПОХУДЕНИЕ! Знают единицы

В Кальпе стало теплее 🙌☀️ Очень дружелюбное к велосипедистам кафе и место, где можно освежиться п...

В Кальпе стало теплее 🙌☀️ Очень дружелюбное к велосипедистам кафе и место, где можно освежиться п...

Единственный способ сохранить здоровье — о котором почти никто не думает

Единственный способ сохранить здоровье — о котором почти никто не думает

two days in lyon

two days in lyon

my beginner running journey | first 10k race & how to start running

my beginner running journey | first 10k race & how to start running

НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК К ПОЛУМАРАФОНУ | Бег, тренировки и план, которому я следую!

НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК К ПОЛУМАРАФОНУ | Бег, тренировки и план, которому я следую!

WESTERN STATES 100 | Pacing Sally McRae

WESTERN STATES 100 | Pacing Sally McRae

Leadville 100 Ultramarathon | More Than The Miles

Leadville 100 Ultramarathon | More Than The Miles

how to run faster for longer | 1:40 half marathon prep

how to run faster for longer | 1:40 half marathon prep

couch to half marathon in 3 months (hardest thing i’ve ever done) | lessons, mistakes & what I eat

couch to half marathon in 3 months (hardest thing i’ve ever done) | lessons, mistakes & what I eat

Я тренировался по силовой программе Элиуда Кипчоге в течение 30 дней | Вот что из этого вышло

Я тренировался по силовой программе Элиуда Кипчоге в течение 30 дней | Вот что из этого вышло

two days in brussels

two days in brussels

Ритуал — бег по 5 км в день в течение целого года.

Ритуал — бег по 5 км в день в течение целого года.

What I Eat In a Day | High Protein to Build Lean Muscle | Easy Home Recipes

What I Eat In a Day | High Protein to Build Lean Muscle | Easy Home Recipes

My 2 Year Run Journey *Beginner to half marathon*

My 2 Year Run Journey *Beginner to half marathon*

how i’m getting out of a running rut, starting from scratch, first run in 3 months, building back up

how i’m getting out of a running rut, starting from scratch, first run in 3 months, building back up

Мой первый марафон🏅 | бег, поднятие тяжестей, подготовка к забегу, взлеты и падения, а также свеж...

Мой первый марафон🏅 | бег, поднятие тяжестей, подготовка к забегу, взлеты и падения, а также свеж...

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]