내 마음속 궁극의 두려움을 찾는 ‘최악의 시나리오’ 기법 | 치유와 회복

Описание: 댓글에 이렇게 요청해주셨어요.
‘치유와 회복’ 두려움 관련 파트의
'최악의 시나리오' 기법에 대한 부분을
꼭 한 번 읽어주셨으면 좋겠어요.
내가 진짜 두려운 것이 뭐지?
내가 결국 진짜로 원하는 게 뭐지?
이런 식으로 파고 들다보니
진짜 속에 있는 감정을 알아차릴 수 있었거든요.
결국에는 거의 많은 것들이 생존에 대한
극도의 두려움(공포)로 많이 귀결되는데,
그 이야기가 '최악의 시나리오' 기법으로 나와 있더라고요.
라고 해주셨어요.
바로 읽어볼게요.

도서명 : 치유와 회복
지은이 : 데이비드 호킨스
옮긴이 : 박윤정
출판사 : 판미동

문의 : [email protected]

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