# 186 / Kurs "Nowy ja za 40 tygodni" / Yudansha. Shorinji Kempo
Автор: Shorinji Kempo w Polsce
Загружено: 2025-10-26
Просмотров: 37
Описание:
Shorinji Kempo / Yudansha / Kurs "Nowy ja za 40 tygodni".
Tydzień 38 / Trening 1 - Sokuto geri hiki ashi nami gaeshi
• Jak to działa
• Wizytówka
• 自己紹介
00:00 - Wstęp
00:57 - 1 - Sokuto geri hiki ashi nami gaeshi
04:44 - 2 - Ryote yori nuki + sokuto geri hiki ashi nami gaeshi
12:47 - 3 - Tsubame gaeshi + sokuto geri hiki ashi nami gaeshi
19:09 - 4 - Uchi age dan zuki + sokuto geri hiki ashi nami gaeshi
25:08 - 5 - Harai uke chi ni + sokuto geri hiki ashi nami gaeshi
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: