ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

【40代50代】1日中元気!疲れないカラダになる栄養×運動【ミトコンドリア】

Автор: ゆっくりKARADAチューニング

Загружено: 2025-10-26

Просмотров: 534

Описание: 朝から疲れている、休みの日は動く気がしない。
そんな慢性疲労はミトコンドリアの機能が低下しているサインです!
しかし、ミトコンドリアは何歳になっても強化し、増やすことができます。
1日中、元気でいるために絶対必要な栄養素と運動を解説しました!
これを見て「疲れた」が口癖はもう終わりにしましょう。



参考論文
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ミトウォーキング
https://www.jtrc.or.jp/interval/inter...

有酸素運動によるミトコンドリア生合成
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12959...





#健康 #慢性疲労 #ミトコンドリア #ゆっくり解説

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
【40代50代】1日中元気!疲れないカラダになる栄養×運動【ミトコンドリア】

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

3 ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ РЕШАЮТ, СКОЛЬКО ТЫ ПРОЖИВЁШЬ – Мастер Шаолиня Ши Хен И

3 ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ РЕШАЮТ, СКОЛЬКО ТЫ ПРОЖИВЁШЬ – Мастер Шаолиня Ши Хен И

УХТОМСКИЙ - физиолог ДОКАЗАЛ, что МОЗГ сам выбирает РЕАЛЬНОСТЬ. ОДИН против всех !

УХТОМСКИЙ - физиолог ДОКАЗАЛ, что МОЗГ сам выбирает РЕАЛЬНОСТЬ. ОДИН против всех !

ДНК создал Бог? Самые свежие научные данные о строении. Как работает информация для жизни организмов

ДНК создал Бог? Самые свежие научные данные о строении. Как работает информация для жизни организмов

「女の人生は必ず帳尻が合う」中村うさぎ×肉乃小路ニクヨが語る、地獄の果てで見つけた“自由”の遊び方(#2)

「女の人生は必ず帳尻が合う」中村うさぎ×肉乃小路ニクヨが語る、地獄の果てで見つけた“自由”の遊び方(#2)

9 основных причин воспаления (которые врачи отказываются лечить)

9 основных причин воспаления (которые врачи отказываются лечить)

3年間やり続けたバーピーがいかに最強かが分かる動画。続けるコツも…

3年間やり続けたバーピーがいかに最強かが分かる動画。続けるコツも…

Почему Кошки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Почему Кошки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

【美輪明宏】薬指が長い●●座の人、今すぐ見て。2026年にこれを逃すと、次のチャンスは30年後ですわよ。|偉人|名言|言葉の力|人生哲学|

【美輪明宏】薬指が長い●●座の人、今すぐ見て。2026年にこれを逃すと、次のチャンスは30年後ですわよ。|偉人|名言|言葉の力|人生哲学|

Как работает космический телескоп? (Хаббл и Уэбб)

Как работает космический телескоп? (Хаббл и Уэбб)

【40代50代】睡眠だけじゃない!老化予防の寿命制御アミノ酸グリシンのメカニズム【ゆっくり解説】

【40代50代】睡眠だけじゃない!老化予防の寿命制御アミノ酸グリシンのメカニズム【ゆっくり解説】

Почему римский БЕТОН прослужит 2000 лет, а наш — умрёт через 50 лет

Почему римский БЕТОН прослужит 2000 лет, а наш — умрёт через 50 лет

Проблема нержавеющей стали

Проблема нержавеющей стали

ЗАКОНЫ ВСЕЛЕННОЙ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ НАРУШАТЬ — ПОЙМИ ИХ, И РЕАЛЬНОСТЬ НАЧНЕТ МЕНЯТЬСЯ!

ЗАКОНЫ ВСЕЛЕННОЙ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ НАРУШАТЬ — ПОЙМИ ИХ, И РЕАЛЬНОСТЬ НАЧНЕТ МЕНЯТЬСЯ!

Лауреат Нобелевской премии: Просто ешьте это каждый день, и вы доживете до 100 лет (это не то, чт...

Лауреат Нобелевской премии: Просто ешьте это каждый день, и вы доживете до 100 лет (это не то, чт...

​【40代50代】シナモンと黒胡椒で若返る!毛細血管を蘇らせてゴースト血管を防ぐ最強の食べ方【ゆっくり解説】

​【40代50代】シナモンと黒胡椒で若返る!毛細血管を蘇らせてゴースト血管を防ぐ最強の食べ方【ゆっくり解説】

Зачем мозг каждую ночь стирает тебе память — нейросеть нашла ответ

Зачем мозг каждую ночь стирает тебе память — нейросеть нашла ответ

「気づけば、誰もいなくなりました…」 60代・70代で“誰からも相手にされない人”が無意識に吐く5つの残念な口癖|シニア世代の孤独な現実と人間関係の落とし穴

「気づけば、誰もいなくなりました…」 60代・70代で“誰からも相手にされない人”が無意識に吐く5つの残念な口癖|シニア世代の孤独な現実と人間関係の落とし穴

99% людей едят чернослив НЕПРАВИЛЬНО! Вот как нужно — эффект удивит даже врачей

99% людей едят чернослив НЕПРАВИЛЬНО! Вот как нужно — эффект удивит даже врачей

127 ЛЕТ - 40 НА ВИД: её МЕТОД засекретили

127 ЛЕТ - 40 НА ВИД: её МЕТОД засекретили

Конденсаторы и все, что с ними можно делать.

Конденсаторы и все, что с ними можно делать.

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]