สร้างความสุข เติมรอยยิ้มได้ด้วย PERMA H Model | Positive Psychology Animation

Описание: 🌈 ความสุขไม่ใช่เรื่องบังเอิญ .. และเราทุกคนสามารถออกแบบความสุขให้กับตัวเองได้
ผ่านเพื่อน ๆ 6 องค์ประกอบแห่งความสุขในโมเดลความสุขอย่าง PERMA H Model
.
🌞 Positive Emotion อารมณ์เชิงบวก
🎄 Engagement การรู้สึกมีส่วนร่วมในการทำบางสิ่ง
💖 Positive Relationship การมีความสัมพันธ์เชิงบวก
🧭 Meaning การมีชีวิตที่มีความหมาย
🏆 Accomplishment การมีพลังจากความสำเร็จ
🛌 Health สุขภาพกายที่ก็สำคัญไม่แพ้สุขภาพใจ
.
แต่ละตัวจะเป็นอะไรกันบ้าง ก็ไปดูกันเลย !
.
🎨 ออกแบบและสร้างสรรค์โดย
โครงเรื่อง : อรุณฉัตร คุรุวาณิชย์
บท : ภาณุพัฒน์​ บุญ​รื่น​
พัฒนาบท : นวินดา สมสวัสดิ์
วาดและลงสี : นานปกรณ์ เต็มใจ
พากษ์เสียง : มุจลินท์ ประทุมมาศ
.
📝 ขอบคุณข้อมูลจากบทความของ Life Education Thailand. 2562. ความหมายของจิตวิทยาเชิงบวก (Positive Psychology). สืบค้น 1 เมษายน 2567, จาก https://www.lifeeducation.in.th/life-...
.
#PositivePsychology #MindsetMaker