10-Minute Body and Mind Awareness Practice by Angie Chew

10-минутное сканирование тела (лёжа) – практика осознанности | Энджи Чу

30-минутное сканирование тела (лёжа) | Энджи Чу

10-min Body Scan (Seated) Mindfulness Practice | Angie Chew

Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу 🌿 лечебная музыка для сердца и сосудов #83

2 HOURS :: Yann Tiersen, 6 pieces piano "Amélie", Piano Cover by @RoseWilson

Guided Meditation | Ajahn Brahm | 12 April 2025

Guided Mindfulness Practice

Практика любящей доброты от Энджи Чу

Mindfulness Sessions

🌳 4K - Relaxing Nature Sounds For Stress Relief, Forest Sounds, Bird Song, No AI

Inner-Work (Pranayama & Meditation)

Positive Winter Jazz Cafe ~ Delicate Morning Jazz Music & Bossa Nova Instrumental for Work, Study

30-минутная практика осознанности дыхания | Энджи Чу

❄️ Snow Birds and Soft Piano Music for Night Time Relax and Inner Peace 🎹

Расслабляющая Фортепианная Музыка - Красивая Расслабляющая Музыка, Музыка Для Сна

Практика 3-1 (22 мин): сканирование тела, осознанное дыхание и любящая доброта от Энджи Чу

Breath Contemplation and Respecting Our Limits by Adj. A/Prof Angie Chew

Расслабляющая музыка Снимает стресс, тревогу и депрессию 🌿 Лечит разум, тело и душу - Глубокий сон

One Hour Mindfulness Practice on Body, Sound and Breath Awareness by by A/Prof Angie Chew

Прекрасные мелодии птиц и нежный шум ручья в горном лесу