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【ミキサーなし】ダイエットにも♡濃厚バナナジュース🍌｜低糖質レシピ｜Banana smoothie
Автор: mai cafe
Загружено: 2024-08-11
Просмотров: 1740
Описание:
混ぜるだけで、とろ〜りバナナジュース🍌♡
ミキサーいらずで簡単☺︎
朝ごはんにもぴったりの、やさしい甘さです🥛
Just mash & mix — no blender needed!
This creamy banana smoothie is naturally sweet and morning-friendly🍯🍌
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♡ 材料（約1〜2人分）/ Ingredients
・バナナ 2本 / 2 bananas
・無糖ヨーグルト 200g / 200g plain yogurt
・はちみつ 大さじ2 / 2 tbsp honey
・レモン果汁 小さじ2 / 2 tsp lemon juice
・豆乳 100ml / 100ml soy milk
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#バナナジュース #ミキサーなし #低糖質レシピ #ダイエットおやつ #ヘルシースイーツ #朝ごはんレシピ
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