Тренировка силы Багуа: ходьба по высокому, среднему и нижнему кругу
Автор: James Saper
Загружено: 2025-10-01
Просмотров: 410
Описание:
Краткий обзор тренировок багуа с использованием высоких, средних и низких «бассейнов».
Ходьба по кругу багуа легко упустить из виду, но она является центральной частью тренировок багуа как внутреннего стиля боевых искусств. В «36 и 48 стихах багуа» упоминаются высокие, средние и низкие версии этого («бассейна»). В этом видео обсуждается концепция «бассейнов», приводятся примеры каждого из них и даются рекомендации по тренировкам.
Информация об онлайн- и очных курсах бауга, синъи, чэнь-тайцзи и цигун:
https://eastmountain.ca
https://east-mountain.coursify.me
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: