ПОЖИЛЫЕ ЛЮДИ: употребление кислого вишневого сока перед сном может избавить от бессонницы естеств...
Автор: Senior Health VitalVibes
Загружено: 2025-10-24
Просмотров: 32
Описание:
ПОЖИЛЫЕ ЛЮДИ: употребление вишневого сока перед сном может естественным образом избавить от бессонницы! Вам больше 60, и вы с трудом можете спать всю ночь?
Что, если один простой стакан вишневого сока перед сном поможет вам быстрее заснуть, дольше спать и проснуться отдохнувшим — без таблеток и побочных эффектов?
В этом видео мы расскажем о 7 научно обоснованных преимуществах вишневого сока для пожилых людей:
1️⃣ Повышает уровень мелатонина для более глубокого и продолжительного сна
2️⃣ Уменьшает воспаление и боли в суставах, которые мешают отдыху
3️⃣ Снижает уровень кортизола, гормона стресса в организме в ночное время
4️⃣ Способствует восстановлению мышц и суставов во время сна
5️⃣ Защищает сердце и улучшает кровообращение в течение ночи
6️⃣ Защищает память и клетки мозга от повреждений, связанных со старением
7️⃣ Действует естественно — без побочных эффектов
💡 Больше никакой сонливости, никакой зависимости, никаких опасных лекарств — только самое мощное природное решение для сна для взрослых старше 60 лет.
🍒 Способ применения:
Для достижения наилучших результатов выпивайте 230 мл вишневого сока (несладкий или с низким содержанием сахара) примерно за час до сна.
💬 Оставьте комментарий ниже:
👉 Сколько часов вы обычно спите каждую ночь?
Я читаю и отвечаю на каждый комментарий!
🔔 Подпишитесь на канал Senior Health VitalVibes, чтобы получать еженедельные видео о:
– Натуральных решениях для сна
– Здоровье суставов и подвижности
– Энергии и кровообращении после 60
– Продуктах, которые помогают вам лучше стареть
Ваш организм заслуживает естественного отдыха. Давайте восстановим его — по стакану за стаканом.
Подпишитесь: / @seniorhealthvitalvibes
Отказ от ответственности: Содержание Senior Health VitalVibes не следует толковать как какие-либо рекомендации, будь то юридические, медицинские или иные. Оно представлено исключительно в общих информационных и образовательных целях. FDA не одобрило эти заявления, и они не предназначены для использования при лечении, диагностике или излечении каких-либо заболеваний. Перед началом любой новой диеты или лечения, или если у вас есть какие-либо опасения по поводу какой-либо медицинской проблемы, обязательно проконсультируйтесь с врачом или другим квалифицированным медицинским работником. Если у вас есть или вы подозреваете, что у вас есть проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу как можно скорее. Я размещаю партнёрские ссылки, за которые получаю небольшую комиссию, если вы решите использовать их.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: