【勉強法】偏差値70超えの極意!学習効率を最大化する進化論的アプローチ
Автор: Next Level Bio | 世界最先端の科学解説
Загружено: 2026-01-30
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「毎日机に向かっているのに、成績が上がらない」
「あの子は部活もやっているのに、なぜテストで満点が取れるの?」
その違いは、才能でも頭の良さでもありません。「勉強のやり方(Strategy)」です。
アイビーリーグの名門ダートマス大学をGPA 4.0(満点)で卒業し、MITで博士号を取得したカル・ニューポート教授は言います。
「成績が良い学生ほど、図書館にいる時間は短い。彼らは『ただ勉強する(Activity)』ことをやめ、勉強を『スキル(Skill)』として磨いた人たちだ」と。
この動画では、ニューポート氏が実践していた「最小の労力で最大の成果を出す」ための具体的かつ科学的な学習メソッドを解説します。
マーカーを引くのをやめ、テストの点数に一喜一憂するのをやめましょう。必要なのは「進化」です。
目次 (タイムスタンプ)
0:00 導入:10時間勉強しても意味がない理由
1:30 💡パラダイムシフト:勉強は「活動」ではなく「スキル」である
3:45 📝最強の分析術「事後分析 (Post-Mortem)」とは?
5:56 🧠脳に汗をかかせろ!「アクティブ・リコール」の実践
8:06 🔥結論:長時間勉強自慢を卒業し、スマートな学習者になれ
Cal Newport氏の元の動画はこちら
[Make Learning As Addictive As Social Media]( • Make Learning As Addictive As Social Media... )
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