Schamgefühle verstehen - Warum schämen wir uns und wie geht man mit Scham um?

Описание: Zum Online-Seminar „Raus aus der Stressfalle" kostenlos anmelden:
►►https://reinhardpichler.at/online-web...

Effektive Entspannungsübungen:
►►https://reinhardpichler.at/entspannun...

======================================================================

►Gratis Stressmanagement-Ebook downloaden: https://reinhardpichler.at/gratis-ebook

======================================================================

Im folgenden Video geht es um das Thema Scham und wie wir mit Scham am besten umgehen!

Sie haben etwas gemacht, was Sie total peinlich finden. Sie haben Ihren Erwartungen nicht entsprochen oder glauben, dass alle anderen es besser gemacht hätten? Vielleicht hat Sie jemand auf einen wunden Punkt angesprochen und Sie fühlen sich bloßgestellt?

Es gibt viele Situationen wo wir uns für etwas schämen. In diesen Momenten würden wir am liebsten vom Erdboden verschwinden. Wir verurteilen uns für unser Verhalten und bekommen Herzrasen, Schweißausbrüche oder sind wütend auf uns selbst.

In vielen dieser Situationen ist es am besten, wenn wir unsere Schamgefühle einfach für den Augenblick akzeptieren. Auch wenn es uns nicht gefällt, wird die Scham nach einiger Zeit besser. Wir können nicht verhindern, dass wir ab und zu Fehler machen oder uns ungeschickt verhalten. Missgeschicke passieren und wir sind einfach nicht perfekt.

Wir müssen lernen, anders über unsere Fehler zu denken und diese zu bewerten. Dadurch können wir besser mit Schamgefühlen umgehen und lassen uns nicht davon beherrschen.

▬ Kontakt mit mir aufnehmen▬▬▬▬▬▬▬▬

►Email: [email protected]
►https://reinhardpichler.at/kontakt

▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Mithilfe meines Youtube-Kanals möchte ich Menschen helfen Ihre Ängste, Probleme und Schwierigkeiten im Alltag zu überwinden. Ich selbst bin als Psychotherapeut, Coach und Unternehmensberater in freier Praxis tätig und halte Vorträge und Seminare im In- und Ausland. Möchten Sie einen professionellen Begleiter, der ab nun an gemeinsam mit Ihnen an einem Strang zieht? Dann sind Sie hier genau richtig! Ich biete Ihnen in regelmäßigen Abständen neuen Input und neue Tipps, um Sie auf dem Weg zu mehr innerer Ruhe, Sicherheit und Wohlbefinden zu unterstützen.

►Mehr Infos: http://reinhardpichler.at

▬ Mehr Ressourcen ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

►Burnout-Prävention: https://amzn.to/2HqDboc
►Burnout: Frühsignale erkennen – Kraft gewinnen: https://amzn.to/2RFeol9
►Vom Burnout zum Flow: https://amzn.to/2DrIcc2
►Selbstliebe und Selbstvertrauen: https://amzn.to/2AhGI2C
►Wenn plötzlich die Angst kommt: https://amzn.to/2D5OXAw
►Das Kind in dir muss Heimat finden: https://amzn.to/2AjL5do
►Selbstliebe und Selbstvertrauen: https://amzn.to/2AhGI2C
►Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls: https://amzn.to/2yTh3eA

▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

►Abonnieren Sie meinen Youtube-Kanal: http://bit.ly/ReinhardPichler
►Alle Videos von meinem Youtube-Kanal: http://bit.ly/ReinhardPichlerVideos
►Letztes Video:    • Selbstverwirklichung im Leben - Wie Selbst...  

▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

►Facebook:   / existenzcoaching  
►Twitter:   / existenzcoach  
►XING: https://www.xing.com/profile/Reinhard...

▬ Feedback ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Wie hat Ihnen das Video gefallen?
►►Schreiben Sie mir in den Kommentaren!

►►Wenn Sie mir lieber anonym eine Frage stellen wollen, dann können Sie das hier tun: https://reinhardpichler.at/youtube-fr...

Wenn Ihnen das Video gefallen hat, freue ich mich auf Ihren "👍" und Ihren Kommentar. Teilen Sie das Video gerne auch mit Ihren Kollegen, Freunden oder Verwandten!

▬ Top-Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

►Narzisstische Persönlichkeitsstörung:    • Narzisstische Persönlichkeitsstörung - Ric...  
►Alkoholkranke Menschen:    • Alkoholkranke Menschen - 4 Trinkertypen na...  
►Emotional instabile Persönlichkeitsstörung:    • Emotional instabile Persönlichkeitsstörung...  
►Soziale Phobie überwinden:    • Soziale Phobie überwinden - Wie Sie Sozial...  
►Schizoide Persönlichkeitsstörung:    • Schizoide Persönlichkeitsstörung Merkmale  
►Dissoziative Persönlichkeitsstörung:    • Видео  
►Paranoide Persönlichkeitsstörung:    • Paranoide Persönlichkeitsstörung - Wie hel...  
►Selbstunsichere Persönlichkeitsstörung:    • Selbstunsichere Persönlichkeitsstörung - D...  
►Abhängige Persönlichkeitsstörung:    • Abhängige Persönlichkeitsstörung  
►Histrionische Persönlichkeitsstörung:    • Histrionische Persönlichkeitsstörung - Sic...  

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

#reinhardpichler #schamgefühle #psychotherapie