Подтяжка и придание контуров лицу: объяснение с точки зрения анатомии.
Автор: Happy Face Massage
Загружено: 2025-12-29
Просмотров: 1261
Описание:
Подтяжка и четкость контуров лица определяются не только состоянием кожи.
На них влияют баланс мышц, подвижность фасций, осанка и движение жидкостей — более глубокие системы, которые формируют внешний вид и ощущения лица с течением времени.
В этом видео я покажу вам 30-минутный анатомический массаж лица и шеи, разработанный для поддержания структуры лица, комфорта и сбалансированного движения.
Каждая техника объясняется таким образом, чтобы вы понимали, над чем работаете и почему, а не просто следовали поверхностным процедурам.
Этот подход фокусируется на:
• балансе мышц лица и шеи
• расслаблении фасций и скольжении тканей
• влиянии челюсти, шеи и осанки на лицо
• направлении лимфы и поддержании жидкости
• постепенном структурном улучшении с течением времени
Процедура медленная, контролируемая и подходит для зрелых тканей лица, без агрессивных техник или преувеличенных заявлений.
Процедура медленная, контролируемая и подходит для зрелых тканей лица, без агрессивных техник или преувеличенных заявлений.
Частота и подготовка:
• для более стройной структуры лица → один раз в неделю
• для более полных мягких тканей → до двух раз в неделю
• большинство техник выполняются без масла для лучшего воздействия на ткани
Это видео предназначено для зрителей, ищущих познавательный, основанный на анатомии подход к массажу лица и достижению долговременной четкости контуров.
Если это видео вам полезно, пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь — это поможет поддерживать создание такого подробного образовательного контента.
⏱️ РАЗДЕЛЫ
00:00 Введение: Как работает эта процедура
00:46 Коррекция грудной клетки
01:26 Удлинение боковой части шеи
02:12 Декомпрессия задней части шеи
02:59 Освобождение шеи и плеч
04:54 Подготовка лимфатической системы
05:52 Коррекция подчелюстной области
07:15 Коррекция линии улыбки
09:08 Коррекция положения депрессора рта
10:00 Периоральная активация
13:17 Подтяжка основания височной области
15:37 Вытяжение уголков рта
17:11 Разгрузка носогубной складки
18:35 Подготовка области вокруг глаз
20:00 Смягчение орбиты
22:19 Перемещение средней части лица
24:35 Поддержка верхней губы
25:05 Поддержка орбитальной кости
26:40 Подвижность бровей
28:01 Расслабление лба
28:48 Этап интеграции
#МассажЛица
#АнатомическийОснова
#МассажПодтяжкиЛица
#АнатомияЛица
#РасслаблениеФасций
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: