Libérer sa voix et oser s’exprimer pour rayonner
Автор: Joëlle Bach - Podcast La Cabane Au Fond Du Jardin
Загружено: 2026-01-30
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Et si 2026 était l’année où tu t’autorises enfin à t’exprimer pleinement ?
Dans cette vidéo, je te parle de mes blocages liés à l’expression : la peur de déranger, de ne pas être légitime, de ne pas trouver les bons mots… et de ce chemin intérieur pour libérer ma voix.
S’exprimer aujourd’hui, ce n’est plus performer ni se conformer.C’est oser parler depuis son ressenti, son vécu, sa vérité.C’est laisser la voix redevenir un espace vivant, sensible, parfois tremblant — mais juste.
Je partage pourquoi s’exprimer est essentiel en 2026, autant pour notre équilibre personnel que pour notre place dans le monde, et comment la libération de la voix transforme la relation à soi et aux autres.
Si toi aussi tu sens quelque chose coincer dans ta gorge, dans ton ventre ou dans ton cœur quand il s’agit de prendre la parole… cette vidéo est pour toi 🤍
Si tu veux aller plus loin, rejoins la masterclass jedi 5 février à 12h ou recois le replay : https://linktr.ee/joelle_bach
✨ Dis-moi en commentaire : qu’est-ce qui t’empêche encore de t’exprimer pleinement ?
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