Пуловер в TRX. Широчайшие мышцы . Спина . Тяга . Функциональная тренировка . Программа тренировок

Описание: Привет мой дорогой друг, меня зовут Юлия Карпенко, и я рада тебя приветствовать, на моей канале , а теперь и твоём
_
Немного обо мне:
в моей практике
🤸‍♀тренерская деятельность
( система питания, тренировок , режима дня , виды тренировок : функциональные, укрепление, работа на гибкость и оздоровление в системе ••Гибкий_Я•• )
🤓ведение соц.сетей
( оформление , подбор контента, продвижение , выбор стратегии , подача себя и своей услуги, своего бренда )
☀коучинг
( ведение в формате коучинга on-line _ система тренировок , питания, ведение соц.сетей , коучинг - когда вас направляю , а вы делаете , вы делаете сами и точно понимаете как двигаться)

__
Чтобы узнать , друг -друга получше - находи меня в соц.сетях и добавляйся в друзья, задавай вопросы 👇👇))

••INSTA••
👉   / karpenko.pro  
__
••VK••
👉 https://m.vk.com/trainerkarpenko
__
•• OK ••

https://ok.ru/profile/586405576756
__
•• FB ••
👉   / profile.php