Пасленовые (вероятно) вам не вредят (помидоры, перец, картофель, баклажаны и т. д.)

Описание: Спасибо Trade Coffee за спонсорство этого видео! Перейдите по ссылке https://www.drinktrade.com/RAGUSEA, чтобы получить скидку 30 долларов на первый заказ и бесплатную доставку.

Обзор спора о паслёновых от Arthritis Foundation за 2022 год: http://blog.arthritis.org/living-with...

Обзор спора о паслёновых от Cleveland Clinic за 2019 год: https://health.clevelandclinic.org/wh...

Эксперимент 2017 года, показывающий, что диета по аутоиммунному протоколу может помочь при воспалительных заболеваниях кишечника: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

Исследование на мышах 2010 года, показывающее, что соланин из картофеля может усугубить воспалительные заболевания кишечника: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20198...

Токсикологическое исследование соланина 1983 года, в котором упоминается, что млекопитающие плохо усваивают его при приеме внутрь: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6338654/

Интервью Boston Globe 2016 года, в котором тогдашний шеф-повар Тома Брэди утверждает, что пасленовые вызывают воспаление: https://www.boston.com/sports/new-eng...

Шведское исследование 2003 года, показывающее, что средиземноморская диета помогает облегчить симптомы ревматоидного артрита: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

Д-р Норман Старый сайт Чайлдерса с его разнообразным контентом, связанным с пасленовыми: http://noarthritis.com/