ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

More Calories Per Stroke! Workout To Better Weight Loss On The Rower

Автор: Dark Horse Rowing

Загружено: 2020-07-26

Просмотров: 20261

Описание: Have you been trying to get the most out of your rowing machine and it seems to be evading you? This workout will teach you how to get more calories per stroke, use your whole body, and feel great in a 10 minute workout.

VIDEO CHAPTERS
0:00 Welcome!
0:11 Overview of Workout
2:42 Programming Your Machine
3:13 Technique Explanation
4:45 Workout Start
14:51 Key Take-Aways


JOIN THE DARK HORSE FAMILY
🏴 THE CREW TRAINING PLAN: APP.DARKHORSEROWING.COM
🏴 BECOME A DARK HORSE TRAINER: https://bit.ly/2XQTVLS
🏴 SUBSCRIBE TO OUR TRIBE: 👉🏽 https://bit.ly/2lwLuEx 👈🏽

MY GEAR
(If you're buying any gear & you find value in our videos, please consider buying through our links as at no extra cost to you we make a commission and it helps us to continue bringing you great content)

🚣🏼♂️ CONCEPT2 MODEL D: https://tidd.ly/3UBocbW
🚣🏼♂️ CONCEPT2 BIKEERG: https://amzn.to/2ZKIIK7
🚣🏼♂️ CONCEPT2 SKIERG: https://amzn.to/2ZOcHRo
🚣🏼♂️ SKIERG STAND: https://amzn.to/2Lrk77Y
🚣🏼♂️ WATER ROWER: https://amzn.to/2HHmYJ5
🚣🏼♂️ PHONE HOLDER: https://bit.ly/2VpYN98
🚣🏼♂️ PRETTY COOL SEAT COVER: https://bit.ly/2VpYN98
🚣🏼♂️ SEAT CUSHION: https://bit.ly/3fdesR7
🚣🏼♂️ FLOOR MAT FOR YOUR ROWING MACHINE: https://amzn.to/2ZMW1d3
🚣🏼♂️ THE BEST SAND BAGS: https://bit.ly/2CYJxHU
🚣🏼♂️ KETTLEBELLS: https://amzn.to/2NJmsy1
🚣🏼♂️ BARBELLS: https://amzn.to/2LhVhIP
🚣🏼♂️ PLATES: https://amzn.to/2Uoy76s
🚣🏼♂️ SQUAT RACK: https://amzn.to/2zSP4fP

ELECTRONICS
📱POLAR H10 HEART RATE MONITOR: https://amzn.to/3dnnp9u
📱GARMIN FENIX 6X SAPHITE: https://amzn.to/3bixTFp
📱APPLE AIRPODS: https://amzn.to/39hfUO2
📱DJI ACTION CAM: https://amzn.to/2UJZokH

MOBILITY TOOLS
🛠 MASSAGE BALL KIT: https://amzn.to/2UpW2md
🛠 THE BEST FOAM ROLLER: https://amzn.to/2LkgmSQ
🛠 MY FAVORITE BANDS: https://amzn.to/2Lnnk8F

GREAT BOOKS TO UNDERSTAND ROWING
📖 BOYS IN THE BOAT: https://amzn.to/2LkgBgI
📖 4 YEAR OLYMPIAN: https://amzn.to/2ZN8Q7h
📖 ASSAULT ON LAKE CASITAS: https://amzn.to/2MStW1T
📖 ROWING BLAZERS: https://amzn.to/2MQPPPi

FOLLOW
🐎 WEBSITE: https://darkhorserowing.com/
🐎 INSTAGRAM:   / darkhorserowing  
🐎 FACEBOOK:   / darkhorserowing  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
More Calories Per Stroke!  Workout To Better Weight Loss On The Rower

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Follow Along with My 20 Minute HIIT Rowing Workout!

Follow Along with My 20 Minute HIIT Rowing Workout!

СЖИГАНИЕ КАЛОРИЙ: 30-минутная тренировка по гребле! Простой способ разобраться с демпфером

СЖИГАНИЕ КАЛОРИЙ: 30-минутная тренировка по гребле! Простой способ разобраться с демпфером

🎙️ Честное слово с Ильёй Новиковым

🎙️ Честное слово с Ильёй Новиковым

30 Minute Rowing Workout - Complete Calorie Burn

30 Minute Rowing Workout - Complete Calorie Burn

Рабочая музыка для концентрации - Нуарный Chillstep

Рабочая музыка для концентрации - Нуарный Chillstep

Intermediate Rowing Workout - 20 Minute HIIT Weight Loss Training

Intermediate Rowing Workout - 20 Minute HIIT Weight Loss Training

Chicago Soul | Curtis Mayfield Inspired – Gentle Souls (Unreleased Sessions)

Chicago Soul | Curtis Mayfield Inspired – Gentle Souls (Unreleased Sessions)

Black Cats Groove Tonight: Глубокий басовый джаз для стильной концентрации

Black Cats Groove Tonight: Глубокий басовый джаз для стильной концентрации

Ultimate Beginner Rowing Machine Workout: 2021 Edition - 30 Minute Row

Ultimate Beginner Rowing Machine Workout: 2021 Edition - 30 Minute Row

20 Minute Beginner Rowing Workout - Mindset, Focus, and Control Learn to Row

20 Minute Beginner Rowing Workout - Mindset, Focus, and Control Learn to Row

The

The "I Don't Have Time To Workout" Rowing Workout

10X Your Rowing Machine Workouts in 20 Minutes!

10X Your Rowing Machine Workouts in 20 Minutes!

УДИВИТЕЛЬНАЯ аэробная тренировка на гребном тренажере: средний уровень

УДИВИТЕЛЬНАЯ аэробная тренировка на гребном тренажере: средний уровень

Ibiza Summer Deep House Mix 2026   Best Chill & Tropical Vibes 11

Ibiza Summer Deep House Mix 2026 Best Chill & Tropical Vibes 11

Худший открытый турнир CrossFit всех времен

Худший открытый турнир CrossFit всех времен

SIMPLE Fat Loss Rowing Workout!

SIMPLE Fat Loss Rowing Workout!

30 Minute ADVANCED Rowing Machine Workout for Weight Loss

30 Minute ADVANCED Rowing Machine Workout for Weight Loss

How to use the Ski Erg correctly

How to use the Ski Erg correctly

20 Minute Rowing Workout - Best WORKOUT EVER!

20 Minute Rowing Workout - Best WORKOUT EVER!

Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte Marten

Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte Marten

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]