Пища мешает ЖКТ заживать — а врачи советуют наоборот?? Полный выпуск по ссылке выше

Описание: Что, если еда — не источник сил, а причина болезней? Почему трёхразовое питание разрушает ЖКТ? И может ли полный отказ от еды и воды не ослабить, а перезапустить организм? В этом выпуске обсуждаем главное табу ЗОЖ-сообщества: голодание. Зачем мы действительно отказываемся от еды — чтобы очиститься или убежать от себя? И где проходит грань между исцелением и самообманом?

🎙Гостья выпуска — Алла Воронкова, мастер йоги и традиционных систем оздоровления, сертифицированный йогатерапевт, наставник по каскадному сухому голоданию. Более 10,000 человек уже прошли её программы: от спортсменов до людей с депрессией.

#АллаВоронкова #голодание #ЗОЖ #правильноепитание