Скачать
Идея полезного праздничного оформленного завтрака ✨
Автор: Элен Бахер | Нутрициолог
Загружено: 2025-12-20
Просмотров: 955
Описание:
Завтраки не обязательно должны состоять из бутерброда с колбасой и сыром , тем более после которого ты уже через 1-2 часа будешь голодная. Яйца,Цельнозерновой хлеб,половинка авокадо - шпинат и ягоды : настоящий энергетик на завтрак. Мои девочки говорят,что после такого завтрака нет голода 4-5 часов минимум .
Рецепт смузи :
1 киви
Семена чиа
Шпинат
Половинка банана
Вода /можно заменить на миндальное молоко
#еда #завтрак #пп #ппрецепты #готовимдома #стройность #похудение #баланс
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
