Non arrenderti
Автор: Emilio Centurelli
Загружено: 2025-07-07
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Se non hai voglia di studiare, prova la regola dei cinque minuti: forzati con tutte le energie mentali rimaste metti un timer di cinque minuti e inizia anche solo leggendo, anche solo dalla lista degli argomenti che devi fare a farlo per cinque minuti.
Cosí facendo ingannerei il tuo cervello che penserà “ma si dai, sono solo cinque minuti iniziamo per stavolta”
Vedrai che la parte più difficile difficile molto spesso è iniziare e dopo neanche cinque minuti, ma dopo 2-3 minuti sarà molto più facile continuare e finire quel dannato argomento
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