круговые резинки и Nordic Walking

Описание: Запись фрагмента тренировки Nordic walking и функционал с круговыми резинками. Встраиваем в базовую тренировку круговые резинки.
К кардио тренировке добавляется тренинг силы, выносливости и поддержания мышц в рабочем состоянии.
Полная версия на платформе Boosty, доступно и по подписке (Спасибо) и для разовой покупки.
Ссылка на полную версию 👉 https://boosty.to/go2change
#nordicwalking #fitnes #NotJustWalking