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集中できない脳のための作業用BGM【ADHD・グレーゾーン向け】1時間 Lo-fi
Автор: ちょうどいい音。
Загружено: 2026-02-20
Просмотров: 66
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集中できない脳のための、ちょうどいい音をお届けします。
→ チャンネル登録はこちら @choudoii_oto
ADHD・グレーゾーン・注意散漫な人は
「無音」や「単調すぎる音」ではかえって落ち着けない。
そんな脳に合わせた、適度な刺激と変化のある
Lo-fi作業用BGMを作りました。
✅ ボーカルなし（歌詞で気が散らない）
✅ 2〜4分ごとに微妙に変化（飽きを防ぐ）
━━ こんな人に向けて作りました ━━
・ADHDの診断がある・グレーゾーンだと思っている
・無音だと落ち着けないけど、うるさいのも苦手
・勉強・仕事・読書中に「ちょうどいい音」が欲しい
#ADHD #作業用BGM #集中できない #発達障害 #グレーゾーン #LoFi #勉強BGM #仕事用BGM #ボーカルなし #集中力
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