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【筋トレ】陸上短距離のウエイトトレーニング
Автор: はまかんch
Загружено: 2021-04-27
Просмотров: 91485
Описание:
皆さんこんにちは！
はまかんです！
今回の動画はトレーニング動画です！
メニューは
デッドリフト
ベンチプレス
クリーン
インクラインベンチプレス
アップライトローイング
ベントオーバーロー
の、計6種目と
なんと
2021年シレジア世界リレーの代表の佐藤拳太郎さんの補強も！？？
動画をお楽しみください(^^)
#筋トレ #陸上競技
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![[머어스을] 모두가 평등한 위치에서 운동합니다 (ft.양경필, 노익스)](https://ricktube.ru/thumbnail/NGCf11K_cPA/mqdefault.jpg)
