Απόκτησε αυτοπεποίθηση τώρα Όχι στα λόγια αλλά στην πράξη

Описание: Αυτοπεποίθηση: Ο Δρόμος προς τη Δύναμη σου

Η ανάπτυξη της αυτοπεποίθησης ξεκινά με την εξάλειψη του μεγαλύτερου δαίμονα που ονομάζεται φόβος. Όλοι μας έχουμε βασικούς φόβους που μας περιορίζουν:
1️⃣ Φτώχεια
2️⃣ Γηρατειά
3️⃣ Επικρίσεις
4️⃣ Απώλεια αγάπης
5️⃣ Αρρώστια
6️⃣ Θάνατο

Αυτός που έχει αυτοπεποίθηση πιστεύει στον εαυτό του. Όπως ένας μυς, η αυτοπεποίθηση δυναμώνει όταν την χρησιμοποιείς και εξασθενεί όταν την αφήνεις να αδρανήσει.

Η δύναμη της συνήθειας 🌀
Κατεύθυνε τις προσπάθειες και τις σκέψεις σου σε επιθυμητή πορεία, ακόμα κι αν χρειαστεί να το κάνεις με το ζόρι. Η συνήθεια δημιουργείται όταν επαναλαμβάνεις τις ίδιες σκέψεις, τα ίδια λόγια και τις ίδιες πράξεις ξανά και ξανά. Το περιβάλλον, η επανάληψη και η συνέπεια σε μεταμορφώνουν.

Φόρμουλα αυτοπεποίθησης: 5 Βήματα για Αποτέλεσμα

1️⃣ Σκέψου όπως θες να είσαι
Οι σκέψεις σου γίνονται πράξεις και τελικά πραγματικότητα. Καθημερινά αφιέρωσε 30’ για να φτιάξεις στο μυαλό σου την εικόνα του ανθρώπου που θέλεις να γίνεις και μετά μετέτρεψέ την σε πράξη.

2️⃣ Χρησιμοποίησε τη δύναμη της αυθυποβολής
Κάθε επιθυμία που επαναλαμβάνεται στο μυαλό σου βρίσκει δρόμο να γίνει πράξη. Αφιέρωσε 10’ καθημερινά για να οραματίζεσαι εικόνες επιτυχίας και να ενισχύεις την αυτοπεποίθησή σου.

3️⃣ Όρισε τον σκοπό σου
Σχεδίασε με ακρίβεια τον σκοπό της ζωής σου για τα επόμενα 5 χρόνια. Απαίτησε από τον εαυτό σου επίμονη, επιθετική και συνεχή δράση προς τους στόχους σου.

4️⃣ Θέσε τις αξίες σου
Κανένας πλούτος ή αξίωμα δεν αντέχει χωρίς αλήθεια και δικαιοσύνη. Προχώρα μόνο σε συμφωνίες που ωφελούν όλους. Απέβαλε ζήλια, μίσος και εγωπάθεια. Πίστεψε στον εαυτό σου και στους άλλους — έτσι θα πετύχεις πραγματικά.

5️⃣ Η δύναμη της συνήθειας
Επανάλαβε τις ίδιες σκέψεις, τα ίδια λόγια και τις ίδιες πράξεις καθημερινά. Κατεύθυνε τις προσπάθειές σου σε επιθυμητή πορεία και η αυτοπεποίθηση θα γίνει αναπόσπαστο μέρος του χαρακτήρα σου.

Πιστεύω:

Πιστεύω στον εαυτό μου. Πιστεύω σε εκείνους που δουλεύουν με εμένα. Πιστεύω στον εργοδότη μου. Πιστεύω στους φίλους μου. Πιστεύω στην οικογένειά μου. Πιστεύω ότι ο Θεός θα μου δώσει όλα όσα θα χρειαστώ για να πετύχω, εάν βάλω τα δυνατά μου για να τα κερδίσω, με έντιμη πίστη και εργασία. Πιστεύω στην προσευχή και ποτέ δεν θα πέσω για ύπνο χωρίς να προσευχηθώ για θεία καθοδήγηση, ώστε να είμαι υπομονετικός με τους άλλους και ανεκτικός απέναντι σε εκείνους που δεν πιστεύουν όπως εγώ. Πιστεύω πως η επιτυχία είναι το αποτέλεσμα ευφυούς προσπάθειας και δεν εξαρτάται από την τύχη, τις κατεργαριές, ή την προδοσία των φίλων, των συνανθρώπων, ή του εργοδότη μου. Πιστεύω ότι θα πάρω από τη ζωή ακριβώς αυτό που δίνω, συνεπώς θα προσέξω να συμπεριφέρομαι στους άλλους, όπως θα ήθελα να μου συμπεριφέρονται και αυτοί. Δεν θα κακολογήσω εκείνους που δεν συμπαθώ. Δεν θα λουφάρω στη δουλειά μου, ανεξάρτητα τι μπορεί να κάνουν οι άλλοι. Θα προσφέρω τις καλύτερες υπηρεσίες που είμαι ικανός, επειδή υποσχέθηκα στον εαυτό μου να πετύχω στη ζωή και ξέρω ότι η επιτυχία είναι πάντα αποτέλεσμα συνειδητής και αποτελεσματικής προσπάθειας. Τέλος θα συγχωρήσω εκείνους που με προσέβαλαν, επειδή συνειδητοποιώ ότι μερικές φορές θα προσβάλω και εγώ άλλους και θα χρειαστώ τη συγχώρεση τους.


Η αυτοπεποίθηση δεν είναι μυστικό. Είναι συστηματική άσκηση, πίστη στον εαυτό σου και συνεχής δράση. 💥
Ξεκίνα σήμερα. Μην περιμένεις την κατάλληλη στιγμή. Η στιγμή είναι τώρα.

💬 Αν ένιωσες έστω και μια σπίθα να ανάβει μέσα σου, γράψε αυτοπεποίθηση στα σχόλια.
📌 Στείλε αυτό το post σε κάποιον που το χρειάζεται σήμερα.
➡️ Follow για να μην χάνεις τα επόμενα tips που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σου.

#nlp #υποσυνείδητο #αυτοβελτίωση #αυτογνωσία #αυτοπεποίθηση #πίστη #coaching