Ejercicios para Principiantes - Tonifica todo el Cuerpo en 30 Minutos
Автор: LUMOWELL - Fitness - ES
Загружено: 2016-07-20
Просмотров: 202793
Описание:
Rutina para principiantes para tonificar todo el cuerpo en casa. 30 minutos de ejercicios para adelgazar sin pesas.
⦿ - Calorías Quemadas: 180 - 330
⦿ - Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 4 veces por semana
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