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Como RESPIRAR do jeito certo (nem isso você sabe fazer PQP)
Автор: Nathan M.B.C
Загружено: 2025-03-21
Просмотров: 109699
Описание:
Aulas, LIVES, muito conteúdo! É NA COMUNIDADE DOS ALFREDOS
https://hub.la/r/comuab
Você pode achar que sabe como respirar, mas na verdade não sabe. A maioria dos homens respira errado, com isso, falam mal, não tem postura, não tem fôlego, não tem energia, são fracos. Nesse vídeo eu vou te ensinar como respirar do jeito certo.
Capítulos:
00:00 Beto e Alfredo
01:10 Minha história
03:28 Respirar errado é horrível
05:04 Você respira errado
06:38: Como respirar do jeito certo
08:12 Efeitos da respiração correta
10:59 Efeito mental da respiração
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