قدرت نه گفتن از كجاى مغزه ؟

Описание: «نه» گفتن از کجای مغزه؟
‪‪@radiobina‬ ‬
چرا بعضیا راحت «نه» می‌گن ولی بعضیا نه؟
جوابش از بعد زيستى سلولى توی لوب پیش‌پیشانی مغزه؛ مرکز تصمیم‌گیری و کنترل خود.
✨ هر بار که به چیزی که با مسیرت نمی‌خونه «نه» می‌گی، یه قدم نزدیک‌تری به خود واقعی‌ت.

🎥 تو ویدیو جدید یوتوب رادیو بینا، درباره تصمیم‌گیری، حافظه صریح و ضمنی و راه‌های تقویت حافظه زیر استرس صحبت کردیم.
لینک ویدیو و اپلیکیشن توی بیو هست.

برای مطالعه دقیق‌تر، منبع معتبر:
• Rae et al. بررسی نقش لوب پیش‌پیشانی در inhibitory control و تصمیم‌گیری ارزش‌محور
‎ • مقاله‌ای در PubMed: “Prefrontal cortex and impulsive decision making” توضیح می‌ده که این ناحیه مسئول مهار واکنش‌های ناگهانی و impulsivity هست

🚫 این محتوا جایگزین درمان یا مشاوره حرفه‌ای نیست.