8 BENEFÍCIOS DA AMORA que vão te IMPRESSIONAR! (COMPROVADOS) - Fruta e Chá das Folhas de Amora

Описание: Descubra os incríveis benefícios da amora! Conheça as propriedades nutritivas dessa fruta deliciosa e como ela pode estar presente na dieta. Saiba mais sobre suas calorias, se ela é baixa em carboidratos e qual é a melhor forma de consumi-la. Me conta nos comentários se você come amora com frequência e de que forma. E veja os vídeos relacionados abaixo, com mais dicas e receitas saudáveis relacionadas.

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ÍNDICE DO VÍDEO:

00:32 - Informação nutricional da amora
02:10 - Primeiro benefício da amora
03:11 - Segundo benefício da amora
03:49 - Terceiro benefício da amora
04:22 - Quarto benefício da amora
04:53 - Quinto benefício da amora
05:10 - Sexto benefício da amora
05:10 - Sétimo benefício da amora
05:10 - Oitavo benefício da amora
05:56 - Dicas para consumir amora
07:24 - Diabéticos podem consumir amora?




⚠️ AVISO: As informações contidas neste canal têm caráter meramente informativo. Este conteúdo educativo não substitui o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas da área.