বুক ধরফর, বুকের যন্ত্রণা ও শ্বাসকষ্টের কারণ ও প্রতিকার | Chest Pain & Breathing Issues | Raju Akon

Описание: "বুক ধরফর বুকের যন্ত্রণা ও শ্বাসকষ্টের কারণ ও প্রতিকার | Chest Pain & Breathing Issues | Counseling Psychologist Raju Akon"

বুক ধরফর, বুকের যন্ত্রণা এবং শ্বাসকষ্ট অনেকের জন্য একটি ভীতিকর অভিজ্ঞতা হতে পারে। তবে এটি শুধুমাত্র শারীরিক সমস্যা নয়, মানসিক চাপ, উদ্বেগ, স্ট্রেস বা অন্যান্য মানসিক সমস্যা এর কারণ হতে পারে। এগুলো হৃদরোগের লক্ষণও হতে পারে, কিন্তু তা না থাকলেও, মানসিক চাপের কারণে শারীরিক উপসর্গ দেখা দিতে পারে।

এই ভিডিওতে Counseling Psychologist Raju Akon আলোচনা করেছেন বুকের যন্ত্রণা ও শ্বাসকষ্টের কারণ, এটি মানসিক সমস্যার সাথে কীভাবে সম্পর্কিত এবং কীভাবে এই সমস্যা মোকাবেলা করা যায়।

এই ভিডিওতে আপনি জানতে পারবেন:
✅ বুকের যন্ত্রণা ও শ্বাসকষ্টের শারীরিক এবং মানসিক কারণ
✅ মানসিক চাপ ও উদ্বেগ কীভাবে শ্বাসকষ্ট সৃষ্টি করে?
✅ হৃদরোগের লক্ষণ এবং মানসিক চাপের পার্থক্য
✅ শ্বাসকষ্ট ও বুকের যন্ত্রণা কমানোর উপায়

📌 Disclaimer:
এই ভিডিওটি শুধুমাত্র শিক্ষামূলক উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়েছে। এটি কোনো চিকিৎসা পরামর্শ নয়। বুকের যন্ত্রণা বা শ্বাসকষ্টের সমস্যা থাকলে, বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

📌 Contact Information:
📍 Pinel Mental Health Care Centre (PMHCC)
📞 Hotline: 01681006726
🏠 Address: 222/1B, South Pirerbag, Mirpur-2, Dhaka -1216

#বুকধরফর #শ্বাসকষ্ট #MentalHealth #StressRelief #Anxiety #ChestPain #RajuAkon #CounselingPsychologist #HealthTips #BreathingIssues

Md. Asadujjaman Raju Akon
Counselling Psychologist
MPhil, DU
MSc. Counselling Psychology
Department of Educational and Counselling Psychology, DU
MSc. Clinical Psychology, BSc. Psychology JnU
CBT- GTCCO, EMOCARE, INDIA
Trained in Counseling and self Mastery- GTCO, INDIA
ICACBR's Program in CBR- Queen's University, CANADA

Please send your questions, comments and feedback to:

Follow us on social media to stay updated:
Like | Comment | Share | Subscribe

-------------------------------------------
• Website: https://www.rajuakon.com/
• Facebook: / PsychologistBDrajuakon
• Instagram: / rajuakon_psychologist
• LinkedIn: / rajuakondo
• Tiktok: / rajuakon22
• X: / rajuakondo
-------------------------------------------
@RajuAkon ​