Скачать
How to Bench with Jesse Norris and Suicide by Squats
Автор: Jesse Norris
Загружено: 2015-12-26
Просмотров: 38672
Описание:
This video is about How to Bench with Jesse Norris and Suicide by Squats
Full workout was as follows;
Bench - 135x10, 225 2x8, 315 x 10 , x 8 paused. 335 x8 and x6 paused. 365 x5 and x 8 with the slingshot. Then 225x 15 for last set.
Squats - 135x10, 225x8, 315x6, 405x5, 495 2x12, 545x10 and last set x9
Music by
Onlap - The Awakening
Control - Words so hollow
Thanks!
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
