Az elég jó anya és az egészséges szeretet definíciója

Описание: Örömmel üdvözöllek! Dezső Marianna Mona vagyok, pszichológus, kognitív és viselkedésterapeuta. A mai videómban 2 fontos fogalmat érintek.
1., hogy ki az elég jó anya,
2., hogy mit takar az egészséges szeretet.
Mindkettőnek jelentős szerepe van akár a múltadat szeretnéd feldolgozni, akár a párkapcsolatodat szeretnéd javítani. Vagy ha jobb szülővé szeretnél válni. Sőt, még abban is, hogy hogyan tudod önmagad jobban szeretni, mit érdemelsz, illetve, hogy hogyan állítsd fel a határaidat. Hogy mire van jogod, mint szerethető lénynek.

Az elég jó anya modellje segít megértened, hogy mihez viszonyíts. Akár a szüleiddel kapcsolatosan, akár anya szerepedben, ha már van gyermeked. Jasmin Lee Cori és Donald Winnicott pszichoterapeuták 10 pontban leírják, hogy szerintük ki az elég jó anya. A videóban vázolom a 10 pontot.

Sokan nem tudják, hogy mit jelent az, hogy egészséges szeretet. Összefoglalom, hogy én mit értek ezalatt. De kérlek ne háborodj fel és ne mondj olyanokat, hogy ilyen nem létezik. Mert igenis, hogy létezik. Csak sajnos nem mindenkinek adatott meg. A cél az lenne, hogy megértsd a modellt, és ehhez igazítsd a viselkedésedet és a jogaidat, illetve az elvárásaidat is. 💪🌷

Remélem, hogy a videó hasznosan kiegészíti a korábban szerzett ismereteidet és egyre jobban kitisztul a kép a fejedben az elég jó anya viselkedését, és az egészséges szeretet jellegét illetően. 😊

🙋‍♀️ Ha el szeretnél mélyedni a témában, tőlem is kérhetsz konzultációt. Időpontot az alábbi 2 e-mail címen tudsz egyeztetni velem:

[email protected]
vagy
[email protected]

HAMAROSAN ÉRKEZIK az új weboldalam !!!!!!! 🤩🤪
Megvásárolható online tanfolyamokkal, munkafüzetekkel, e-bookokkal és videókkal várlak. A weboldalamon többet is megtudhatsz majd rólam: hogy ki vagyok, és milyen tanulmányokat végeztem.

www.monasgrowthacademy.com

#szeretet #egészséges szeretet #elég jó anya #önmegértés #önfejlesztés #kapcsolatok #pszichológia #önmegjátszás #szerepjátszás #egészséges határok állítása #egészséges modell
#önészlelés #a manipuláció felismerése