Plastik Cię Zabija? Prawda, o której Nikt Ci Nie Powiedział!

Описание: Czy naprawdę powinniśmy bać się plastiku? W tym odcinku rozwiewam mity i pokazuję, jak naprawdę wygląda nasza codzienna ekspozycja na mikroplastik. Dowiesz się, że mikroplastik to nie tylko plastikowe butelki czy reklamówki – ukrywa się w Twoich ubraniach, jedzeniu, a nawet w herbacie! 😱

Mikroplastik jest wszędzie: na owocach, warzywach, w rybach i owocach morza. Co gorsze, spożywanie mikroplastiku może wpływać na rozwój chorób cywilizacyjnych, takich jak otyłość, insulinooporność, cukrzyca czy nowotwory. Czy wiedziałeś, że tygodniowo możesz przyjmować nawet 5 gramów mikroplastiku? 🚨

W odcinku wyjaśniam także, dlaczego podgrzewanie jedzenia w plastikowych pojemnikach, picie wody z butelki zostawionej na słońcu czy korzystanie ze zniszczonych opakowań może być niebezpieczne dla Twojego zdrowia. Poznasz praktyczne sposoby, jak ograniczyć kontakt z mikroplastikiem bez popadania w paranoję.

Chcesz wiedzieć, które codzienne nawyki są najbardziej ryzykowne? Czy da się całkowicie uniknąć mikroplastiku? I co zrobić, żeby chronić siebie i swoich bliskich? 🔥

👉 Obejrzyj do końca, aby dowiedzieć się, jak wprowadzić proste zmiany, które mogą mieć ogromne znaczenie dla Twojego zdrowia!

Jeśli chcesz lepiej zrozumieć, jak działa Twój organizm, jak mądrze się odżywiać i świadomie dbać o zdrowie – zapraszam na https://mauricz.tv/ To moja autorska platforma edukacyjna, na której znajdziesz ponad 50 szkoleń z zakresu dietetyki, suplementacji, stylu życia i interpretacji badań. Korzystając z kodu MAURICZ, otrzymasz 25% rabatu na każde szkolenie. Nauka zdrowia jeszcze nigdy nie była tak prosta i dostępna.

🎉 Dodatkowo z kodem MAURICZ masz sporo rabatów:
💥 25% na szkolenia dietetyczne na www.mauricz.tv
💥 35% na suplementy na www.hemanpower.com
💥 15% na suplementy na www.bestlab.com.pl

Media społecznościowe:
  / jakub_mauricz  
  / mauricztrainingcenter  
  / jakub.mauricz  

Jakub Mauricz to jeden z najbardziej cenionych specjalistów w zakresie dietetyki, suplementacji i optymalizacji zdrowia. Jego doświadczenie, wiedza i pasja sprawiły, że stał się autorytetem zarówno dla profesjonalnych sportowców, jak i osób pragnących poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Od lat promuje naukowe podejście do żywienia i zdrowego trybu życia, przekazując praktyczne i sprawdzone rozwiązania oparte na aktualnych badaniach.

Kariera i osiągnięcia
✅ Ponad 15 lat doświadczenia w dietetyce – Mauricz prowadzi szkolenia, konsultacje oraz działalność edukacyjną, pomagając tysiącom ludzi w poprawie zdrowia i formy.

✅ Współpraca z elitą sportu – pracował z takimi gwiazdami jak Joanna Jędrzejczyk, Mamed Khalidov, Zbigniew Bartman, Jan Bednarek, Krzysztof Piątek i Michał Materla, wspierając ich w osiąganiu najlepszych wyników.

✅ Założyciel Poradni Dietetycznej BeWell – pomógł blisko 5000 osobom w zakresie poprawy zdrowia i budowania lepszej kondycji organizmu.

✅ Autor i innowator – twórca receptur produktów spożywczych (Bakalland, Henryk Kania, Legal Cakes), suplementów diety (BestLab, Trec Nutrition) oraz jadłospisów (Cud i Miód). Autor książki „Możesz jeść wszystko”, w której w przystępny sposób tłumaczy zasady zdrowego żywienia.

✅ Ekspert akademicki – absolwent Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, współtwórca programu studiów magisterskich na Uniwersytecie Szczecińskim oraz autor autorskiego szkolenia dla trenerów personalnych na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym.

✅ Obecność w mediach – regularnie występuje w programach telewizyjnych („Dzień Dobry TVN”, „Pytanie na Śniadanie”) oraz mediach branżowych, szerząc rzetelną wiedzę na temat zdrowia i odżywiania.

Filozofia i podejście:

Jakub Mauricz kładzie nacisk na indywidualne podejście do zdrowia, opierając się na naukowych podstawach i praktycznych rozwiązaniach. Uważa, że odpowiednia dieta może być zarówno lekarstwem, jak i trucizną – kluczowe jest świadome podejmowanie decyzji żywieniowych. Jego misją jest nie tylko edukacja, ale przede wszystkim dostarczanie skutecznych narzędzi do poprawy zdrowia, samopoczucia i wydolności organizmu.

Jako mentor, trener i ekspert od dietetyki, inspiruje tysiące osób do zmiany nawyków i świadomego dbania o zdrowie.

Jeśli szukasz rzetelnej wiedzy o żywieniu i suplementacji, Jakub Mauricz to właściwa osoba, której warto zaufać.