ПЕРВАЯ ПРОГРАММА АРНОЛЬДА НА ТРИЦЕПС! КАК ОН УВЕЛИЧИЛ ОБЪЕМ РУКИ С 13 ДО 19 ДЮЙМОВ! КАК ОН ТРЕНИР...

Описание: В этом видео я рассказываю о самой первой программе Арнольда на трицепс для набора массы. Приятного просмотра!

Особая благодарность GMV Bodybuilding за видео с Арнольдом, «Мистер Вселенная».
Купить книгу GMV «Арнольд: Ранние годы» можно здесь: https://gmvbodybuilding.com/bodybuild...

Купить постеры Golden Era Bodybuilding можно на сайте: www.ironmanmagazinearchive.smugmug.com

Новые товары доступны на сайте:
https://teespring.com/stores/golden-e...

Пожертвования через PayPal приветствуются: [email protected]

Чтобы воспользоваться всеми преимуществами моего нового сотрудничества, посетите:
Old School Labs: https://www.oldschoollabs.com/ и воспользуйтесь bookworm12, чтобы получить скидку 12% на продукцию
Vince Gironda: https://www.vincegironda.com и воспользуйтесь GEB20, чтобы получить скидку 20% на одежду и Книги

Чтобы приобрести электронные книги, журналы и фотографии с автографами Винса Жиронды, которые уже не переиздаются, посетите сайт https://www.goldenerabookworm.com

Чтобы приобрести электронные книги и курсы бодибилдинга Винса Жиронды, посетите сайт https://www.goldenerabookworm.com

Сделайте пожертвование через PayPal на адрес [email protected]

Стать спонсором Patreon можно на сайте   / goldenerabookworm  

Свяжитесь со мной, чтобы пожертвовать ваши старые журналы, книги и памятные вещи, на адрес [email protected]

Спортзал Винса:    • Vinces Gym  

Арнольд Шварценеггер:    • How Arnold turned his weak calves into a s...  

Арнольд: Ранние годы:    • Arnold Schwarzenegger's first bodybuilding...