vasovagle Synkope

Описание: Hier die wichtigsten Tipps:
• Frühzeichen ernst nehmen: Bei Schwindel oder Übelkeit sofort hinsetzen
• Am besten flach hinlegen und Beine hochlagern, so fließt mehr Blut ins Gehirn
• Muskelpumpe aktivieren: Arme und Beine 30 Sek. anspannen & entspannen
• Ruhe bewahren, die meisten sind nach kurzer Zeit wieder voll ansprechbar
• Häufig harmlos, aber bei Unsicherheit: Abklärung mit EKG & Blutbild

Speichern & weiterschicken, das kann im richtigen Moment echt helfen! 🧠💪🛋️