Легкий способ избавиться от боли в спине за 5 минут в день🔥

Описание: Практика на планке для Йоги критического выравнивания под седьмым шейным позвонком, эффективный способ избавиться от боли в спине и улучшить осанку без изнурительных нагрузок!

Скачать легкую и эффективную разминку для спины без оборудования можете по ссылке - https://course.amburg.org/spine?utm_s...

Здоровье позвоночника это не просто красиво, оно влияет и кровоток головного мозга, кровоснабжение тканей и овал лица. В результате уменьшаются головные боли, шум в ушах, давление, улучшается цвет лица и тугор кожи.

Я Мария Амбург - сертифицированный йогатерапевт и преподаватель йоги, эксперт в вопросах здоровья спины и коррекции осанки с более чем 20-летним опытом.

Рада видеть вас в моих соц.сетях 🫶 Там делюсь мыслями о жизни, йоге, здоровье, красоте и молодости в любом возрасте.

Telegram - https://t.me/+GfzUNi8qUgAxMzJi
Instagram - https://www.instagram....
Vk - https://vk.com/mariaamburg
Ваша Маша Амбург 🙏

#марияамбург #йогатерапия #красота #больвспине #осанка #прямаяосанка #отеки #спина #шея #здороваяспина