С РОЖДЕСТВОМ🎊! Диета 6 лепестков🌼. День 5 🧀(творожный). -2,4 кг за 4 дня. Худею с веса 102.7 кг

Описание: Здравствуйте! Меня зовут Ирина, мне 32 года и я решила вести видеодневник моего похудения, ищу поддержку, а может для кого-то еще и стану мотиватором. Буду рада всем-всем, давайте худеть вместе))) До этого я не могла взять себя в руки и начать худеть. Посмотрим, что выйдет на этот раз. Я готовлю простые в приготовлении блюда, из самых доступных продуктов)))) Начала худеть с веса 102,7 кг.

Мои объемы на начало похудения:
ОГ 123 см
ОТ 114 см
ОБ 129 см

Объемы на 29.12.2019 года
ОГ 119 (-4 см)
ОТ 105 (-9 см)
ОБ 123 (-6 см)

Донат для меня (помощь на развитие канала). Я буду ооочень благодарна и мне будет безумно приятно))) https://www.donationalerts.com/r/iriha_7

Вступайте в сообщество viber https://invite.viber.com/?g2=AQBOAR3g...

Возможно, вам будет интересно:
Как проходил недельный совместный марафон похудения. От списка продуктов до результатов за неделю:    • Недельный совместный марафон похудения. Сп...  

Как я солю горбушу:    • ПП меню на 2 дня. Как засолить красную рыб...  

Как разделать и засолить кету    • Рулетики из куриной грудки с ананасом. Сол...  

Как прошел мой разгрузочный день на кефире:    • Разгрузочный день на кефире. Меню для поху...  

Как мы украсили квартиру к Новому году:    • 2 очень вкусных пп салата. Мы украсили ква...  

Моя первая прямая трансляция:    • Болталка с моими любимыми подписчиками. Из...  

Мои результаты за месяц:    • Как легко похудеть на 6 кг за месяц. Мое м...  

Готовлю салат "Гранатовый браслет" и "Тихая гавань". Мой праздничный стол для встречи нового года!    • Готовлю салат "Гранатовый браслет" и "Тиха...