Necesitas Hablar de Religión. Te Voy a Decir Por Qué

Описание: ¿Sabías que hablar de religión puede aumentar tu bienestar y tu coherencia interior? Aunque te hayan dicho que es mejor callar, la ciencia demuestra lo contrario. Los estudios sobre el “Sentido de Coherencia” revelan que cuando lo que creemos, lo que decimos y lo que hacemos están alineados, nuestra satisfacción vital puede aumentar entre un veinte y un treinta por ciento, y la ansiedad y la depresión disminuyen notablemente.

En este video descubrirás por qué callar ante el abuso no es respeto… es complicidad, y cómo la historia de Julia demuestra que expresar tu voz moral puede transformar tu vida.
Si alguna vez te has sentido mal por guardar silencio frente a ideas que dañan a inocentes, aquí encontrarás claridad, ciencia y coraje.

Además, al final te explicaré por qué también es necesario hablar de política… y cómo hacerlo sin caer en discusiones destructivas.

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⏱️ MARCAS DE TIEMPO EXACTAS (8:11)

00:00 – El tabú de no hablar de religión
00:18 – El silencio no detiene la injusticia
00:43 – La ciencia del Sentido de Coherencia
01:20 – Historia de Julia: cuando callar duele
02:03 – La olla a presión emocional
02:28 – Autodeterminación: actuar desde la coherencia (Deci & Ryan)
02:58 – La frase que lo cambia todo
03:17 – El insulto homófobo y la prueba moral
03:45 – Julia decide hablar
04:20 – El silencio es complicidad
04:45 – Doctrinas dañinas y el deber moral de cuestionarlas
05:33 – Por qué respetar ideas dañinas no es tolerancia
06:05 – Beneficios de hablar: paz interior y autoestima
06:44 – Ciencia del bienestar: coherencia y salud mental (Antonovsky)
07:18 – Recapitulación emocional
07:40 – Llamada a la acción: like, comenta, comparte
07:58 – Por qué también hay que hablar de política
08:11 – Cierre

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