Вы не «слишком чувствительны» — вы просто воспринимаете реальность в высоком разрешении.

Описание: Всю жизнь вам говорили, что вы «слишком обидчивы», «слишком эмоциональны» или что вам нужно «стать жестче»? Если вы чувствуете, что постоянно впитываете энергию окружающего пространства, замечаете тонкие детали, которые другие упускают, или ощущаете тяжесть мира с невероятной глубиной, значит, вы не сломлены. Вероятно, вы обладаете биологической особенностью, известной как повышенная чувствительность к сенсорной информации. Это не недостаток характера; это тонко настроенная нервная система, которая позволяет вам воспринимать жизнь в «высоком разрешении», в то время как все остальные наблюдают за вами в стандартном разрешении.

В этом видео мы глубоко погрузимся в психологию высокочувствительных людей (ВЧЛ). Мы рассмотрим неврологические различия в том, как ваш мозг обрабатывает дофамин и внешние стимулы, эволюционные преимущества «канарейки в угольной шахте» и почему общество часто путает глубину с слабостью. Мы преодолеем стигму и предложим структуру для управления сенсорной перегрузкой, чтобы вы перестали извиняться за свою глубину и начали использовать свою чувствительность как свое главное конкурентное преимущество. ТЕГИ:
высокочувствительный человек, HSP, психология, чувствительность к сенсорной обработке, психическое здоровье, эмоциональный интеллект, эмпатия, нейроразнообразие, Элейн Арон, самосовершенствование, чувствительность как суперсила, интроверсия, сенсорная перегрузка, эмоциональная глубина, черты личности, осознанность, стратегии преодоления трудностей, личностный рост, психология чувствительности

ПОИСКОВЫЕ ЗАПРОСЫ:
признаки высокочувствительного человека
почему я так чувствителен ко всему
как справляться с тем, что я высокочувствительный человек
объяснение чувствительности к сенсорной обработке
дар быть высокочувствительным