Rentrée scolaire : Comment créer une routine du soir magique _ un sommeil paisible pour ton enfant.

Описание: La rentrée scolaire peut être un défi pour les enfants… et pour les parents. Entre le stress, les peurs et la fatigue accumulée, beaucoup de familles transforment le coucher en un vrai combat quotidien. 😓
Mais il existe une solution simple et puissante : la routine du soir.

Dans cette vidéo, je te montre pas à pas comment créer une routine apaisante et efficace qui favorise un sommeil réparateur, aussi bien pour les enfants en général que pour ceux ayant des besoins spécifiques (autisme, TDAH, retard de développement, anxiété…).

👉 Tu vas découvrir :
✔️ Pourquoi le sommeil est le carburant invisible de la réussite scolaire.
✔️ Les 5 étapes clés d’une routine du soir réussie.
✔️ Les erreurs courantes des parents à éviter.
✔️ Comment adapter le rituel aux besoins particuliers de ton enfant.
✔️ Les bénéfices incroyables d’un coucher apaisé sur l’équilibre familial.

✨ Avec des astuces pratiques, des exemples concrets et des outils issus du coaching parental et de l’éducation spécialisée, cette vidéo va transformer tes soirées stressantes en moments de calme et de connexion.

💬 Dis-moi en commentaire : Quelle est ta plus grande difficulté au moment du coucher avec ton enfant ?

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