Теневая сторона личности | Что если именно в тени спрятана твоя сила

Описание: Мы привыкли думать, что тень — это что-то плохое.
Стыд. Страх. Слабость.
Но что, если именно в тени спрятана твоя сила?

В этом видео мы говорим о теневой стороне личности, о том, что психика вытесняет ради выживания, и почему подавленные чувства продолжают управлять нашей жизнью изнутри.

Ты узнаешь:
• что такое тень в психологии на самом деле
• почему тень — это не поломка, а стратегия выживания
• из-за чего мы боимся своей злости, чувствительности и силы
• как проекция заставляет нас думать: «они все такие»
• почему успешные люди часто чувствуют пустоту и хроническую усталость
• где искать свою тень и по каким триггерам её можно распознать

Когда тень не осознана — она выходит через:
раздражение, тревогу, контроль, зависимости, психосоматику и конфликты с миром.

Когда тень принята —
появляется энергия, устойчивость и ощущение, что ты живёшь своей жизнью, а не чужими ожиданиями.

Это видео — не про то, как стать «лучше».
Это видео — про то, как стать целым.

Если тебе откликается эта тема — значит, ты уже достаточно силён, чтобы смотреть в тень.

✓ Если это про вас — вы можете написать мне лично. Работаю онлайн.
✓ Мой Telegram - https://t.me/plastun_method

#психология #тень #теневаясона #работастенью #самопознание #принятиесебя #внутренняясила #подавленныеэмоции #проекция #психологияличности #осознанность #личностныйрост #эмоции #глубина #целостность