DOPAJE PARA MC || TOP ELEVEN

Описание: __________LÍNEA DE TIEMPO_____________
00:01 == INICIO.
________________________________________________
00:24 == DOPAJE-EQUILIBRADO.
.................00:38 -- 1° EJERCICIO.
.................00:48 -- 2° EJERCICIO.
.................01:00 -- 3° EJERCICIO.
.................01:10 -- 4° EJERCICIO.
________________________________________________
01:30 == DOPAJE PUNTUAL.
----02:20 -- RESPUESTA (OFENSIVA)
--------02:38 -- EJERCICIO 1°.
--------02:45 -- EJERCICIO 2°.
--------02:54 -- EJERCICIO 3°.
----03:05 -- RESPUESTA (DEFENSIVA)
.................03:19 -- EJERCICIO 1°.
.................03:28 -- EJERCICIO 2°.
.................03:37 -- EJERCICIO 3°.
________________________________________________
03:50 == EXPLICACIÓN REGATE VS CREATIVIDAD
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04:56 == DOPAJE PROFUNDO
..........EJERCICIOS:
................05:36 -- CREATIVIDAD o REGATE (1 GRIS).
................05:49 -- REGATE o FUERZA (1 GRIS).
06:00 -- CONDICIÓN + PASES + ENTRADAS y COLOCACIÓN (1 GRIS).
................06:10 -- CONDICIÓN y VELOCIDAD (1 GRIS).
................06:17 -- VELOCIDAD (1 GRIS)
................06:25 -- CONDICIÓN (1 GRIS).
................06:32 -- VELOCIDAD y VALENTÍA (1 GRIS).
................06:42 -- CENTRO y PASES (2 GRISES).
................06:51 -- DISPARO (2 GRISES).
................07:00 -- DISPARO o MARCAJE (2 GRISES).
................07:12 -- MARCAJE y VALENTÍA (2 GRISES).
................07:19 -- CONDICIÓN (2 GRISES).
................07:27 -- DISPARO (3 GRISES).
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07:38 == EXPLICACIÓN DE CIERTOS EJERCICIOS.
08:36 == ¿CUÁNDO PARAMOS DE USAR EL DOPAJE PROFUNDO?
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09:05 == RESUMEN.