Heel back - kroki podstawowe - instruktor fitness cz. 4
Автор: Żelazna Odporność
Загружено: 2020-05-24
Просмотров: 4885
Описание:
cel treningu: nauka rozliczania
stopień trudności: 1
sprzęt: kawałek podłogi ;)
Cześć, przesyłam Ci krótki instruktaż mający na celu Twoją naukę podstawowych kroków fitnessowych. Ćwiczenia są bez problemu do wykonania w domowym zaciszu :-)
Powtarzaj je w rytm muzyki, dopóki nie osiągniesz wprawy! Wówczas zaproszę Cię do kolejnych materiałów :-)
Próbuj samodzielnie komunikować o zmianie kroku w odpowiednim momencie.
Miłej zabawy!
#powermusicnow
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: