ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Crunches vs Sit-ups : which one is best upper abs exercise.

Автор: Siddharth Chaudhary

Загружено: 2020-04-15

Просмотров: 135429

Описание: hello friends
crunches and sit-ups both are one of the best exercises for upper core but if we compare both exercise then crunches is more effective than sit-ups bcoz it creates 100% tension on the upper abs.

My Instagram :
  / siddharth.diary  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Crunches vs Sit-ups : which one is best upper abs exercise.

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Say Goodbye to Love Handles with These 10 Oblique Workouts

Say Goodbye to Love Handles with These 10 Oblique Workouts

Sit-Up Progression - Beginner to Advanced

Sit-Up Progression - Beginner to Advanced

Прекратите делать доски!

Прекратите делать доски!

3 упражнения лучше, чем приседания

3 упражнения лучше, чем приседания

HOW TO DO CRUNCHES | Perfect Crunch FOR BEGINNERS | Best ABS Exercises | FITNESS SPECIAL | WORKOUT

HOW TO DO CRUNCHES | Perfect Crunch FOR BEGINNERS | Best ABS Exercises | FITNESS SPECIAL | WORKOUT

4 MIN Plank Challenge to GET 6 Pack Abs (4 WEEKS RESULTS)

4 MIN Plank Challenge to GET 6 Pack Abs (4 WEEKS RESULTS)

100 Sit Ups A Day for 30 Days

100 Sit Ups A Day for 30 Days

Скручивания или приседания: что лучше и как их делать

Скручивания или приседания: что лучше и как их делать

Sit ups are a waste of time - STOP doing Crunches and Sit ups | That's Good Money

Sit ups are a waste of time - STOP doing Crunches and Sit ups | That's Good Money

Sit ups Mistakes / Must Watch the Video / & Don't do this Mistakes /

Sit ups Mistakes / Must Watch the Video / & Don't do this Mistakes /

The Perfect Push-Up To Build Muscle (AVOID THESE MISTAKES!)

The Perfect Push-Up To Build Muscle (AVOID THESE MISTAKES!)

Как сделать живот плоским за месяц в домашних условиях — планка для пресса

Как сделать живот плоским за месяц в домашних условиях — планка для пресса

6 Pack Abs Workout for Beginners | Yatinder Singh

6 Pack Abs Workout for Beginners | Yatinder Singh

Know the difference between situps and crunches

Know the difference between situps and crunches

Sit Ups Are A Waste of Time (Do THIS Instead)

Sit Ups Are A Waste of Time (Do THIS Instead)

How to Do a Sit Up

How to Do a Sit Up

10 MINUTE FAT BURNING MORNING ROUTINE | Do this every day | Rowan Row

10 MINUTE FAT BURNING MORNING ROUTINE | Do this every day | Rowan Row

Как правильно делать скручивания для начинающих (ИЗБЕГАЙТЕ 4 РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОШИБОК) | LiveLeanTV

Как правильно делать скручивания для начинающих (ИЗБЕГАЙТЕ 4 РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОШИБОК) | LiveLeanTV

How to Do a Sit-Up Properly | Gym Workout

How to Do a Sit-Up Properly | Gym Workout

What Happens When You do 100 Sit-ups Every Day for 1 Month

What Happens When You do 100 Sit-ups Every Day for 1 Month

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]