Comment réveiller tes souvenirs pour raconter ta vie dans ton carnet ?
Автор: Stéphanie - Un carnet à soi
Загружено: 2025-11-28
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Réveiller tes souvenirs pour écrire ta vie
Tu veux écrire ton histoire, documenter ton année ou revenir sur une période de ta vie… mais ta mémoire te fait défaut ?
Dans cette vidéo, je te partage toutes mes astuces pour réveiller tes souvenirs, retrouver les moments importants et les écrire simplement dans ton carnet.
✨ Pas besoin d’avoir une mémoire parfaite : chaque souvenir qui remonte est déjà précieux.
✨ Je t’aide à ouvrir les “tiroirs” de ta mémoire grâce à des déclencheurs simples : photos, playlist, mails, objets, discussions…
📝 Tu veux aller plus loin ?
📔 Atelier “Célébrer 2025” — 31 étapes pour raconter ton année, mêlant écriture, collage et expérimentation.
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La vidéo qui présente l'atelier : • Célébrer 2025 : raconte ton année et crée ...
⏱ Chapitres
00:00 — Introduction
00:38 — Préalable : les souvenirs sont toujours mouvants
03:36 — Le pouvoir des déclencheurs : commence à écrire
06:18 — Les souvenirs d'un passé lointain
10:18 — Les souvenirs récents : le téléphone
14:14 — Tes carnets et autres notes
18:04 — Les autres personnes
19:40 — Célébrer 2025
20:38 — Conclusion
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