Почему хромать- ЭТО НЕ ОК?

Описание: Наша походка — это индикатор исправности сложного двигательного механизма, который включает не только суставы, но и мышцы с нервными окончаниями, а также сосуды.

Если какая-то часть механизма дает сбой, то у человека развивается хромота 💥

В итоге получается замкнутый круг:
🔄 хромаем, потому что есть нарушения ➡️ хромота усугбляет эти же нарушения

Поэтому если вы заметили у себя или ваших близких хромоту — лучше обратиться к реабилитологу и ортопеду.

Мы команда реабилитологов и тренеров @planb.move. Поможем разобраться в причинах появления хромоты и восстановить походку.

Опишите свою ситуацию в директ @planb.move и мы подскажем, какой вариант восстановления будет наиболее подходящим для вас 📩


► Подпишись на канал PlanB:    / @planbmove  

⛔Дисклеймер: любые упражнения из интернета могут быть примером, мотивацией, поводом начать больше двигаться, но не являются универсальным средством лечения. Как минимум перед началом упражнений необходимо пройти тестирование.

❤️‍🩹Мы проводим регулярное БЕСПЛАТНОЕ онлайн-тестирование для спины и колена и тренировки с обратной связью.

Подписывайтесь, чтобы не пропустить:

Instagram:   / planb.move  
Телеграм: https://t.me/planB_move
Youtube:    / @planbmove  

🌍Запись на индивидуальную консультацию: http://planb.uno/onlinecons

☀️ Болят суставы или спина?🏃‍♂️Тренируйся и восстанавливайся с профессионалами🧎‍♀️

❗Упражнения при боли от врачей с большим опытом могут быть основным средством лечения при регулярных и структурированных тренировках.

#ЛФКдляспины#ЛФКдлясуставов#онлайнтренировки#невролог#ортопед#комплексупражнений#комплексЛФК#комплексдляспины#реабилитолог#пилатес#реабилитация