МОЖНО ЛИ С ПОМОЩЬЮ БЕГА ПОХУДЕТЬ. Как бег влияет на вес. СОВЕТЫ. Личный опыт

Описание: Instagram @sport.eda.i
  / sport.eda.i  

Facebook   / gumenuki  

В этом ролике мы рассказываем как бег влияет на вес и можно ли с помощью бега похудеть. Даём советы: как нужно бегать, чтобы похудеть. Как промотивироваться. И, вообще, что нужно делать, чтоб всегда быть в форме.