🥒 Insuffisance rénale : quelle alimentation pour soulager les reins et les guérir ? 🥒

Описание: Eviter la dialyse ou encore la transplantation rénale. Quel régime est conseillé par les néphrologues ? Est-ce que ça fonctionne ?

Diabète, insuffisance rénale et problèmes cardiovasculaires. Saviez-vous que ces trois pathologies sont liées ? Et surtout, saviez-vous que vous pouvez éviter chacune d’entre-elle grâce à une alimentation adaptée et ainsi briser le cercle infernal ?

Aujourd’hui, nous allons nous attaquer à un gros morceau : l’insuffisance rénale qui se trouve au centre d’un cercle infernal en compagnie du diabète et des maladies cardiovasculaires. Parce que oui, ces trois pathologies sont étroitement liées et nous allons voir pourquoi. Je vous expliquerai ensuite quoi manger pour préserver vos reins, votre cœur et éviter le diabète. Vous serez d’accord avec moi, mieux vaut prévenir que guérir.

Alors prenez soin de vos reins mais également de votre santé en général car c’est souvent une fois qu’on est malade que l’on regrette mais il n’est malheureusement parfois plus possible de revenir en arrière.

Si vous ressentez le besoin d’être accompagné, je vous propose en tant que nutritionniste, des consultations en visioconférence. Alors n’hésitez pas à me contacter.

Via felicia à tous !

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Etudes scientifiques :

Kamyar Kalantar-Zadeh, Holly M Kramer, Denis Fouque, High-protein diet is bad for kidney health: unleashing the taboo, Nephrology Dialysis Transplantation, Volume 35, Issue 1, January 2020, Pages 1–4, https://doi.org/10.1093/ndt/gfz216

Banerjee T. Dietary acid load and chronic kidney disease among adults in the United States. BMC Nephrol. 2014 Aug 24;15(1):137. doi: 10.1186/1471-2369-15-137

Ko BJ, Chang Y, Ryu S, Kim EM, Lee MY, Hyun YY, Lee KB. Dietary acid load and chronic kidney disease in elderly adults: Protein and potassium intake. PLoS One. 2017 Sep 27;12(9):e0185069


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