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계속 힘든 이유는 따로 있다│ 석가모니의 가르침
Автор: 지혜의 조각
Загружено: 2026-01-14
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👉 이 영상은 석가모니의 가르침을 통해 우리가 왜 반복해서 괴로워지는지, 그 고통의 시작점이 어디인지 조용히 짚어봅니다.
우리는 흔히 삶이 힘들어서, 사람 때문에, 상황이 버거워서 괴롭다고 말합니다. 그러나 석가모니는 말합니다. 괴로움은 바깥에서 시작되지 않는다고.
이 영상은 붙잡고 있던 ‘나’라는 생각이 어떻게 고통을 키워왔는지, 그리고 그것을 내려놓는 순간 마음이 어떻게 달라지는지를 이야기합니다.
잠들기 전, 혹은 하루가 너무 길게 느껴지는 날 천천히 들어보시길 바랍니다.
📖 석가모니 오디오북
🪷 고통, 집착, 내려놓음에 대한 사유
🎧 눈을 감고 들어도 좋은 영상
#석가모니 #불교철학 #마음공부 #고통의이유 #집착내려놓기#삶의지혜 #인생명언 #오디오북 #마음치유 #중년의지혜
00:00 마음이 쉬지 않는 이유
06:34 고통은 어디에서 시작되는가
13:19 내려놓음이 두려운 이유
18:59 붙잡고 있던 ‘나’
24:17 집착과 고통의 관계
30:22 생각이 멈추는 순간
31:54 지금 이 순간으로 돌아오기
36:21 깨달음은 멀리 있지 않다
42:39 오늘의 사유 정리
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