Скачать
Yin Yoga Workshop
Автор: James Kapicka (YogaJames)
Загружено: 2020-04-06
Просмотров: 395
Описание: This workshop will introduce you to the theory and practice of Yin Yoga. You will explore your individual range of motion and learn how to personalize yin poses with props and modifications to fit your unique body. Then you will be guided through a yin practice to apply your anatomical exploration and design a personalized sequence. You will leave with a greater awareness of breath and body mechanics to support a lifelong practice that can be applied to all forms of movement.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
