Caminar Taitxí - Caminar com un gat- fase1
Автор: Taitxí-Txikung
Загружено: 2026-02-14
Просмотров: 191
Описание:
Caminar Taitxí (caminar com un gat- fase 1): serveix per començar l'aprenentatge per caminar correctament en taitxí. Explorarem la postura, els canvis de pes i l'equilibri.
Amb aquest exercici, que podem fer en qualsevol lloc i moment, també reforçarem la musculatura de les cames i treballarem l'atenció.
https://taitxi-txikung.cat
#exercici #qigong #salut #txikung #mobilitzacions #taichi
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: