Hrana ni zdravilo? Resnica o prehrani in hujšanju – Aljoša Kuzmanovski, klinični dietetik #19
Автор: Sladko Na Kratko
Загружено: 2025-03-20
Просмотров: 3128
Описание:
🎧 V tokratni epizodi podkasta Sladko na kratko se z dietetikom Aljošo Kuzmanovskim pogovarjamo o prehrani, zdravem življenjskem slogu, hujšanju in prehranski podpori pri sladkorni bolezni in drugih kroničnih boleznih. 💬
🔍 Ali je hrana res zdravilo?
🍽 Kako se lotiti izgube telesne teže?
💡 Kaj pomeni pristop 80/20?
💧 Koliko vode dnevno potrebujemo?
🥩 Kdaj so beljakovine koristne in kdaj ne?
📊 Zakaj je spremljanje mišične mase pomembno?
✅ Preverjene informacije in praktični nasveti o prehrani, ki jih lahko takoj uporabiš v vsakdanjem življenju!
👇 Povezave, omenjene v epizodi:
📚 https://prehrana.si
📚 https://spoznajprehrano.com
#podcast #prehrana #sladkornabolezen #hujsanje #dietetika #hrana #AljošaKuzmanovski
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
